No dia 29 de setembro, por iniciativa da World Heart
Federation, é assinalado o Dia Mundial do Coração.
Na sequência de convite da Fundação Portuguesa de
Cardiologia (FPC) o Município da Figueira da Foz acolhe as Comemorações
Nacionais do Dia Mundial do Coração 2017, a realizar nos próximos dias 29 e 30
de Setembro, pretendendo esta iniciativa reforçar a importância da realização
de atividades físicas e desportivas e de um estilo de vida ativo para um melhor
coração e uma vida mais saudável.
Com o lema “Partilha a tua energia”, em 2017, a Federação
Mundial do Coração destaca a importância de pequenas mudanças poderem fazer
grandes diferenças, apelando a que no Dia Mundial do Coração todos partilhem a
sua energia positiva, inspirando quem nos rodeia e pessoas em todo o mundo a
terem um coração saudável. Destacando que a saúde do coração é o coração de
toda a saúde, reafirma que cuidar do coração significa comer e beber bem, fazer
exercício, deixar de fumar, ou seja, tudo o que o que nos torna não só mais
saudáveis, mas que também nos faz sentir melhor e capazes de desfrutar
plenamente da vida.
Assim, convidamos as instituições e os/as figueirenses a
participarem nas atividades que se realizarão nos dia 29 e 30 de Setembro (Programa
e folhetos de divulgação em anexo), com especial destaque para a Caminhada
Noturna na Serra da Boa Viagem (29 de Setembro) para a Cãominhada Urbana (30 de
Setembro), bem como para as diversas atividades desportivas que serão
dinamizadas na Praça do Forte (30 de Setembro), podendo experimentar yoga,
modalidades fitness, voleibol, ténis, padel e minigolfe, assistir a
demonstrações de ginástica e Karaté, aproveitar para avaliar o seu risco
cardiovascular e beneficiar de prescrição de exercício físico.
No dia 30 de Setembro, pelas 12h00, forma-se o Coração
Humano 2017, com registo fotográfico do momento, integrando os/as
representantes das entidades e instituições convidadas, os/as participantes nas
atividades e as pessoas que se queiram juntar, assinalando assim simbolicamente
o Dia Mundial do Coração e sensibilizando a comunidade para a importância da
atividade física na saúde cardiovascular.
